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Klassische Massage:


Die Massage ist wohl das älteste Heilmittel. Die Berührung mit der Hand löst im Körper Reaktionen aus, die sich örtlich als auch auf den ganzen Körper auswirken.


Die Massage wird beim gesunden Menschen angewendet bei Verspannungen, Verkrampfungen und Überbelastung der Muskulatur. Auch Veränderungen im Fett- und Bindegewebe können massiert werden.


Die Massage wird hauptsächlich prophylaktisch angewendet, um Krankheiten und Verletzungen vorzubeugen.


Die Massage bewirkt allgemein Beruhigung und Entspannung, Vertiefung der Atmung, psychisches Wohlbefinden. Auf die Muskulatur wird je nach Technik eine Zu- oder Abnahme der Muskelspannung erreicht. In der Haut wird eine bessere Verschiebbarkeit der Hautschichten erreicht, der Stoffwechsel wird angeregt.




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